ponbooのブログ

夫婦二人で障害者年金で生活

銀の皿

割引券があったので楽しちゃいました🥰

岡江久美子さん

また、コロナで知ってる人が亡くなりました。岡江久美子さん、どんなに無念だったでしょうね、コロナは、フランスの噴水に出現したそうです、ならば人から人だけではないのか?たちの悪いウイルスで、冬は大変な流行が来るという。気をつけてもかからない自信がありません。恐ろしいです。

寒天ダイエット

4月2日から寒天ダイエットを始めた事は以前にも書きましたが56,5キロが現在54キロまで落ちました。身長160Cmです。私は寒天があっているみたいです、朝と昼は寒天なきな粉をかけて食べて夜はおかずとご飯少なめです。胃袋が小さくなったみたいです(笑)早く痩せたい人にはオススメです。ただめまいがする時は、豆腐を食べています。植物性たんぱく質を食べたらふらつかないと友人から聞きました。あと2キロは痩せたいですね😀